Как наладить пищеварение без лекарств?

05 ноября 2021, 01:17

1041 19

Руслан Лукась

Написать

Часто чувствую дискомфорт со стороны кишечника, то запоры, то расстройство. Не пойму что такое со мной не так.

Комментарии (19)

05 ноября 2021, 22:10

# ↓

Елена Барыбина
Написать

Такие проблемы как у вас с кишечником можно попробовать наладить с помощью пробиотиков.

+2
05 ноября 2021, 22:13

# ↓

Руслан Лукась
Написать

Я слышал за пробиотики, но не совсем понимаю где их лучше взять, или из какой еды?

+1
05 ноября 2021, 22:16

# ↓

Елена Барыбина
Написать

Можно поесть квашенные или кисломолочные продукты, или приобрести комплекс пробиотиков.

+2
05 ноября 2021, 22:20

# ↓

Руслан Лукась
Написать

Такие продукты я употребляю, но эффекта не особенного не вижу. А вот пробиотики меня заинтересовали. Может подскажите, в какой форме они вообще продаются?

+1
05 ноября 2021, 22:22

# ↓

Елена Барыбина
Написать

Их можно купить в капсулах, стиках, таблетках.

+2
05 ноября 2021, 22:23

# ↓

Руслан Лукась
Написать

Чтобы долго не искать, посоветуйте мне какой-нибудь комплекс получше. Если не трудно.

+1
05 ноября 2021, 22:27

# ↓

Елена Барыбина
Написать

Я бы вам порекомендовала новый комплекс пробиотика Нутрилайт от Амвей. Он вышел недавно, и мне он нравится тем, что в нем не только полезные бактерии для кишечника, но и витамины группы B которые необходимы нашему организму в целом.

+1
05 ноября 2021, 22:28

# ↓

Руслан Лукась
Написать

Спасибо большое Вам за совет. Оставлю себе на заметку этот нутрилайт, буду пробовать в ближайшее время.

+1
06 ноября 2021, 16:42

# ↓

Рашид Фахрутдинов
Написать

Интересная тема. Я тоже знаком с продуктами нутрилайт. Относительно недавно сам принимал витамины в виде чеснока, в одной таблетке содержится целая головка чеснока. При этом запаха почти нет, а пользы немеряно. Чеснок же лечит от кучи болезней.

0
14 ноября 2021, 20:53

# ↓

Ольга Шинкаренко
Написать

Чтобы усвоить пробиотики из еды, вам нужно квашенной капусты съесть несколько килограмм)) Концентрированные пробиотики в этом плане значительно эффективнее.

0
14 ноября 2021, 21:00

# ↓

Геннадий Пахомыч
Написать

Вообще, по=хорошему бы пройти обследование у врача. Тем более, что это он должен назначать пробиотики и всё остальное.

0
14 ноября 2021, 21:03

# ↓

Ольга Шинкаренко
Написать

К врачу однозначно нужно, чтобы он установил, нет ли серьезных заболеваний. Но касаемо пробиотиков, то они не нуждаются в назначении, потому как технически это даже не лекарства, а БАД. И потом, мой доктор обычно, рекомендуя мне пробиотики, говорит «пропей что-нибудь из пробиотиков»))

0
14 ноября 2021, 21:04

# ↓

Геннадий Пахомыч
Написать

То есть он не назначает что-то конкретное?

0
14 ноября 2021, 21:05

# ↓

Ольга Шинкаренко
Написать

Совершенно верно) Выбор остается за мной. Сколько я готова тратить время на прием, что я могу позволить себе финансово и т.д.

0
14 ноября 2021, 21:06

# ↓

Геннадий Пахомыч
Написать

Не совсем понимаю, что вы имеете ввиду? Что значит «сколько готова тратить времени на прием»?

0
14 ноября 2021, 21:08

# ↓

Ольга Шинкаренко
Написать

Ну, допустим, Линекс необходимо хранить в холодильнике и принимать по 2 капсулы 3 раза в день. А тот же Нутрилайт, о котором говорили выше, можно просто хранить на столе и достаточно пить всего раз в день. Это значительно удобнее, и меньше вероятности, что забудете принять.

0
14 ноября 2021, 21:10

# ↓

Геннадий Пахомыч
Написать

Понятно теперь)) Да, так реально удобнее. Надо бы и себе попробовать.

0
14 ноября 2021, 21:11

# ↓

Ольга Шинкаренко
Написать

Только учтите, что их принимают курсом в 1 месяц.

0
23 августа 2022, 12:40

# ↓

Евгений Волков
Написать

Восстановить пищеварительную систему без препаратов можно, но это займет немалое количество времени. Учитывая тот факт, что вы должны как минимум 3 месяца посидеть на оздоровительной диете + нужно будет пропить курс пищевых добавок с маслом эфиопского черного тмина baraka.kz/black-seed-oil-100ml-ethiopian. Все гастроэнтерологи его рекомендуют

0