Об иммунитете

01 ноября 2021, 21:47

440 12

Алёнушка cde951

Написать

Предлагаю поделиться способами укрепления иммунитета в наше не простое вирусное время. Кто чем спасается, пишите.

Комментарии (12)

01 ноября 2021, 21:54

# ↓

лина матвеева
Написать

Да, сейчас эта тема очень актуальна.
Пьем травяные чаи, едим овощи-фрукты Говорят, квашеные овощи хороши для иммунитета из-за содержащихся в нем пробиотиков и витаминв, но я предпочитаю принимать пробиотики в концентрированном виде. Они так и работают лучше.

0
01 ноября 2021, 21:55

# ↓

Алёнушка cde951
Написать

Прошу прощения, а пробиотики каким боком к иммунитету?

0
01 ноября 2021, 22:07

# ↓

лина матвеева
Написать

Пробиотики хорошо работают по иммунитету, не напрасно их назначают как людям с патологиями жкт, так и с проблемами иммунитета, эндокринной системой, анемии, патологии сердца, сосудов, неврологические расстройств и даже людям, получавшим курс мощных антибиотиков, прошедшим лечение от опухолей и часто длительно болеющих.
Они же способствуют правильному пищеварению., а как известно в жкт происходит всасывание всех полезных веществ. Вот пробиотик в этом и помогает.

0
01 ноября 2021, 22:07

# ↓

Алёнушка cde951
Написать

Ого, как сложно! Ладно, а какие лучше принимать пробиотики?

0
01 ноября 2021, 22:13

# ↓

лина матвеева
Написать

Да любые, на ваше усмотрение. Я принимаю их уже 4-й год, пила линекс, бифиформ, нарине, хилак — тут все на ваше усмотрение.
Сейчас принимаю один изновых пробиотиков — Нутрилайт - в его составе кроме бактерий еще витамин В6 и фолиевая кислота. Да и удобен он мне тем, что расфасован в саше-пакетики, что очень удобно, брать в дорогу или на работу, не нужно хранить в холодильнике, принимается один раз в сутки.

+1
01 ноября 2021, 22:14

# ↓

Алёнушка cde951
Написать

Спасибо. Можно еще вопрос — как долго его нужно пить?

0
01 ноября 2021, 22:16

# ↓

лина матвеева
Написать

Смотрите, тут все зависит от вашего организма — восстановление микрофлоры и оздоровление организма, процесс долгий, минимум от 2-3 месяцев, но оно того стоит! Вы сами увидите: и волосы меньше станут выпадать и кожа станет шелковистее, ногти крепче и состояние улучшится — сонливость, депрессия — все это уходит.
И еще желательно отказаться от вредной пищи (насколько это возможно), добавить в рацион натуральные продукты ( овощи, фрукты, ягоды и зелени по-больше)

0
01 ноября 2021, 22:17

# ↓

Алёнушка cde951
Написать

Понятно! во всяком случае можно и пропить пробиотик, главное не болеть!

0
06 ноября 2021, 00:49 (Комментарий был изменён)

# ↓

Кати
Написать

Пробиотики и пребиотики — это очень хорошо, потому что если здоровый кишечник, то организм меньше болеет. Но сейчас, в пик заболеваемости я думаю, что стоит защитить себя еще и противовирусными препаратами. Я вот себе купила эргоферон и сейчас его принимаю, чтобы мой организм мог бороться с различными вирусами

0
15 ноября 2021, 00:59

# ↓

Евгения Атакишиева
Написать

Не думала что от пробиотика есть такие результаты, заказала и себе уже Нутрилайт, спасибо, буду пробовать

0
15 декабря 2021, 02:48

# ↓

Дарья
Написать

Все вирусные зсболевания по сути жолжны сами пройти. Я лично не верю в имуномодуляторы, просто лечу симптоматику, к примеру, если высокая температура — парацетамол, если не сбивается — делаю тройчатку из таблеток (альтернатива уколу у скорой), она состоит из ношпы, анальгина и димедрола, можно почитать тут gajmorit.com/gripp/ukol-trojchatka/

0
15 декабря 2021, 17:25

# ↓

Анастасия Шмелёва
Написать

Эргоферон вы просто вот так без консультации врача советуете? серьезно? Ну вы блин даете… ©
Ладно пробиотики, они бад, и их можно всем, но лекарства? м-да…

0