Форум
Афоризм дня
В меру своего понимания ты работаешь на себя, в меру своего непонимания – на тех, кто понимает больше.
Комментарии на форуме
«Не обязательно самому играть в футбол, чтобы ставить на тот или иной матч. У меня муж читает все нов...» комментирует тему на форуме
«Ставки»
«Очень люблю одежду, которая просто удобная. Мне повезло, на работу совсем не обязательно носить плат...» комментирует тему на форуме
«Скидки в магазинах»
«При выборе стоит всегда смотреть на качество приборов. Очень многие имеют высокую погрешность. Если ...» комментирует тему на форуме
«Эффективные средства защиты»
От редакции
Использование материалов возможно только при наличии активной ссылки на городской портал «Усть-Каменогорск Сити».
Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений, статей и комментариев.
Наш адрес: 071400, Казахстан
ВКО, г. Семей, ул. Ленина, 18
Телефон: +7 722 252-63-75
Факс: +7 722 252-09-26
E-mail:
Посещаемость
ЛедиЛето
НаписатьСаша Прокопов
НаписатьЛедиЛето
НаписатьСаша Прокопов
НаписатьЛедиЛето
НаписатьМарина
НаписатьВот так и здесь, может вы и не очень воспринимаете салаты, но приготовьте вот этот:
2 столовых ложки сухой красной лебеды (крупа киноа);
2 пучка зелени (руккола, салат Айсберг, Ромэн, базилик и пр.);
вареная говядина, нарезанная кубиками;
1/2 стакана вареных соцветий брокколи;
1/4 стакана кубиков красного перца;
2 чайные ложки оливкового масла;
1 чайная ложка красного винного уксуса.
Приготовление: Приготовьте лебеду, как указано на упаковке. Перемешайте крупу с зеленью, говядиной, брокколи и перцем. Взбейте масло и уксус и заправьте салат.
Источник: www.likar.info/zdorovoe_pitanie_i_dieti/article-79022-retsepty-dlya-pravilnogo-pohudeniya/ Likar.info
А из печени можно сделать следующий:
отварная куриная печень — 0,4 кг;
морковка по-корейски — 1 кг.;
маринованный лук — 0,2 кг.;
майонез, соль, перец.
Все смешайте и получится очень вкусно. Этот рецепт я готовлю часто, он легкий и вкусный.
Лейла
Написать