Форум
Афоризм дня
Каждый, кто перестает учиться, стареет, — не важно, в 20 или 80 лет, — а любой другой, кто продолжает учиться, остается молодым. Самое главное в жизни – это сохранить мозг молодым. Генри Форд
Последние темы на форуме
Комментарии на форуме
«Мне удалось обрести равновесие душевное, какое и хотел. Прошел » комментирует тему на форуме
«Как обрести душевное равновесие»
От редакции
Использование материалов возможно только при наличии активной ссылки на городской портал «Усть-Каменогорск Сити».
Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений, статей и комментариев.
E-mail:
Посещаемость
ЛедиЛето
НаписатьСаша Прокопов
НаписатьЛедиЛето
НаписатьСаша Прокопов
НаписатьЛедиЛето
НаписатьМарина
НаписатьВот так и здесь, может вы и не очень воспринимаете салаты, но приготовьте вот этот:
2 столовых ложки сухой красной лебеды (крупа киноа);
2 пучка зелени (руккола, салат Айсберг, Ромэн, базилик и пр.);
вареная говядина, нарезанная кубиками;
1/2 стакана вареных соцветий брокколи;
1/4 стакана кубиков красного перца;
2 чайные ложки оливкового масла;
1 чайная ложка красного винного уксуса.
Приготовление: Приготовьте лебеду, как указано на упаковке. Перемешайте крупу с зеленью, говядиной, брокколи и перцем. Взбейте масло и уксус и заправьте салат.
А из печени можно сделать следующий:
отварная куриная печень — 0,4 кг;
морковка по-корейски — 1 кг.;
маринованный лук — 0,2 кг.;
майонез, соль, перец.
Все смешайте и получится очень вкусно. Этот рецепт я готовлю часто, он легкий и вкусный.
Лейла
Написать