Погода в Усть-Каменогорске
+5°С
в Усть-Каменогорске Облачность
давление: 725 мм.рт.ст.
Авторизуйтесь через один из следующих сервисов:
GoogleMailruYandex
Сегодня 13 октября 2026 года, вторник

Форум

Как обрести душевное равновесие

Психолог Интегративного центра здоровья в Астане Алексей Мотин рассказал, как обрести душевное равновесие.

Обретение душевного равновесия — это сложный и долгий путь, который требует искренности и доверия к самому себе.
Искренность позволяет нам вступить на определенный уровень вибраций, где наша энергия не растрачивается, и мы становимся гармоничными с миром.
Гармония начинается с нас самих, и она не терпит фальши. Когда мы говорим одно, а чувствуем или делаем другое, мы предаем себя и внутри нас рождается агрессия.
Но чтобы изменить ситуацию и достичь душевного равновесия, нужно задаться вопросом, что мы делаем не по сердцу, и принять решение изменить свои действия.
К примеру, если мы обманываем партнера в бизнесе, мы сначала должны уладить этот конфликт и задаться вопросом, готовы ли мы заплатить цену за душевное равновесие.
Часто бывает так, что ценность душевного равновесия ниже ценности получаемых нами бонусов, и тогда мы не готовы идти на это пожертвование.
Но когда мы на самом деле хотим обрести душевное равновесие и начинаем заниматься самопознанием, мы сталкиваемся с этими проблемами.
И если мы не преодолеем их, они станут барьерами на нашем пути к равновесию. Нельзя внушить себе, что мы делаем это благодаря своей семье или другим благим целям, если внутри нас есть предательство.
Поэтому первый шаг к душевному равновесию — это быть искренними с самими собой, иначе никак.

MG-4664
0

Комментарии (4)

  1. 05 мая 2025, 00:57
    # ↓
    Как обрести душевное равновесие
    Хочется конечно обрести душевное равновесие!
    0
    1. 12 мая 2025, 15:17
      # ↓
      Мне удалось обрести равновесие душевное, какое и хотел. Прошел тесты на Психодилла, разобрался в себе и понял, что надо предпринять для того, чтобы лучше себя контролировать, меньше находиться в стрессовых ситуациях и т.п.
      0
      1. 06 октября 2026, 14:38
        # ↓
        Ну в бизнесе это наверное очень тяжело сделать. Там столько всего наваливается сразу что лично я уже чувствую что мне нужен очень хороший психолог.
        0
        1. 06 октября 2026, 14:47
          # ↓
          Кристина, не впадайте в панические настроения раньше времени. У меня недавно тоже было похожее на ваше состояние. Так мне помог психолог для предпринимателей. Этот специалист очень хорошо разбирается именно в нашей специфике работы и жизни вообще и помогает даже в очень непростых ситуациях как у меня например.
          0

          Вы должны авторизоваться, чтобы оставлять комментарии.

          Авторизуйтесь через один из следующих сервисов:
          GoogleMailruYandex

          Вы не можете публиковать новые темы.
          Вы не можете оставлять комментарии.
          Вы не можете прикреплять изображения.
          Пройдите авторизацию!

          Добавить новую тему

          Афоризм дня

          Будь собой, прочие роли уже заняты.

          Комментарии на форуме

          От редакции

          Использование материалов возможно только при наличии активной ссылки на городской портал «Усть-Каменогорск Сити».

          Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений, статей и комментариев.

          E-mail:

          Посещаемость

          Яндекс.Метрика