Погода в Усть-Каменогорске
+3°С
в Усть-Каменогорске Облачность
давление: 744 мм.рт.ст.
USD429.51
EUR502.14
RUB5.42
CNY62.99
Авторизуйтесь через социальную сеть:
GoogleMailruYandex
Сегодня 30 сентября 2020 года, среда

Новости Казахстана

Психологи советуют, как снять негативные эмоции у ребенка в условиях изоляции

Во время карантина дети подвержены депрессии: самоизоляция вызывает апатию, нервозность и скуку. В сегодняшних условиях это нормально, говорят психологи. Но если такое состояние у ребенка затянется, придется обращаться к специалистам. Иначе эмоциональное расстройство приведет к плохим последствиям. Специалисты дали несколько советов, как не сойти с ума, находясь в изоляции.
Психологи советуют, как снять негативные эмоции у ребенка в условиях изоляции

Развлечений в четырех стенах у 10-летнего Даулета достаточно. Он рисует, танцует, собирает кубик Рубика и продолжает встречаться с друзьями. Правда, общение с ними теперь по видео. Улица стала запретной зоной. Прогулки – только из комнаты на балкон, передает телеканал КТК.

Даулет Калыков:

– Хочется на улицу просто выйти и подышать свежим воздухом, поиграть, в футбол погонять или что-то другое, с друзьями пообщаться вживую, а не в онлайн. В школу пойти вживую уже тоже хочется.

Карантин уже серьезно сказался на поведении Даулета, уверена его мать. Мальчик то вспыльчивый, то вялый, появилась апатия ко всему. Ребенок никак не может привыкнуть жить в новых условиях. Раньше он играл на улице, ходил в секцию по каратэ и спидкубингу.

Римма Калыкова:

– Занятий у него было очень много. Даже времени не хватало, чтобы куда-то сходить. Ну и плюс учеба. Он постоянно был чем-то занят. А сейчас то, что он сидит дома, это его, видимо, действительно, напрягает. У него апатия, он стал вялым. Он поздно ложится спать, не хочет рано вставать.

Такое поведение в самоизоляции нормально, говорят психологи. Ведь лишение привычной активной жизни – стресс для детей. И важно помочь ребенку выплеснуть негативные эмоции.

Светлана Богатырева, психолог:

– Если это агрессия, бить грушу, подушку, мять бумагу. То есть агрессия сама по себе эмоция, и все действия должны выражающие импульс, чтобы его куда-то сбросить. Если это страх или тревожность, то таким детям нужно больше ласки, внимание, массажик, по спинке погладить. Ребенку очень помогает, когда просто оставить его в покое и не заставлять делать его эти уроки.

И конечно, нужно говорить с детьми. Но если сложное эмоциональное состояние затянется, психологи советуют родителям обращаться за помощью к специалистам.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Афоризм дня

Всем правит случай. Знать бы еще, кто правит случаем. Станислав Ежи Лец

От редакции

Использование материалов возможно только при наличии активной ссылки на городской портал «Усть-Каменогорск Сити».

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений, статей и комментариев.

Наш адрес: 071400, Казахстан
ВКО, г. Семей, ул. Ленина, 18
Телефон: +7 722 252-63-75
Факс: +7 722 252-09-26
E-mail:

Посещаемость

Top.Mail.Ru Яндекс.Метрика